Merike Paasalu


Merike Paasalu_cropÕige toitumine on üks õnneliku elu alustaladest. Oskus õieti toituda on vähestel meist ja vanusega vajadus õige toitumise järgi kasvab.

Täna loodud toitumisnõustamisteenus/juhendamine on iseõppimise kõrval kiirtee toimivate lahendusteni.

Olen lõpetanud Annely Sootsi Tervisekooli toitumisnõustaja õppe 2016. Olen täiendanud lisaks end erinevate koolituste, erialase kirjanduse ja praktikaga. Olen aidanud ja nõustanud tänaseks paljusid inimesi toitumisalastel teemadel.

Mulle meeldib hea tervislik toit, mis on ka maitsev ja lihtne valmistada. Mul on 4 last ja 3 lapselast ja seetõttu on oluline, et pere oleks terve ja seetõttu oman head praktikat, kuidas lastega toime tulla.

Teen koostööd firmaga Figura Line, kes pakub lümfimassaaži kaalulangetuseks. Siia juurde käib ka toitumisnõustamine, sest nagu trenngi, ei aita ükski masin  kaalu langetada, kui toitumist ei jälgi. Teen ka erinevaid koolitusi ja loenguid tervislikust toitumisest.

Olen pidanud loenguid koolis lastele ja lastega koostöö sujub hästi ja olen valmis koolides, lasteaedades rääkima tervislikust toitumisest.

Minu juurde on oodatud kõik, kes soovivad toitumisalast nõu.

Toitumisnõustamist viin läbi eesti ja vene keeles.

Piirkonnaks Tallinn ja Viimsi.

Nõustamist teen Tallinnas Figura Line ruumides, Narva mnt 50 ja ka soovi korral meili  ja Skype teel.

 

Telefon: +372 56577875; merike@toitumisnou.ee

Facebook: Toitumisnõustaja Merike Paasalu

Skype: merikee