Jane Maastik


Jane MaastikToitumisharjumustest ja tervislikest eluviisidest räägitakse väga palju, kuid inimesed üldjuhul ei mõtle nendele teemadele enne, kui tervislik seisund halveneb.

Toitumisnõustajana  töötades saadud kogemused on järjest rohkem andnud kinnitust, et toitumisharjumused ja terviseprobleemid on omavahel tihedalt seotud ning mõjutavad suures osas meie elukvaliteeti. Toiduvalik mõjutab kogu organismi. Lihtsam on haigusi ennetada tervislikult ja õigesti toitudes, kui neid hiljem ravida suure koguse ravimitega.

Iga inimene on erinev ja seetõttu tuleb ka tema probleemile läheneda individuaalselt, et leida just talle kõige sobivam menüü.

Toitumisnõustaja kutse omandasin  Annely Sootsi Koolituse Tervisekoolis. Olen Eesti Toitumisnõustajate Ühenduse liige. Individuaalset nõustamist, õpitubasid, loenguid ja kursuseid teostan ProVida Kliinik OÜ kaudu Põlvamaal, Tartumaal ja Võrumaal.

Telefon: 5333 3467

E-mail: jane.maastik@gmail.com