Maigi Lepik


MaigiFotoMaigi Lepik nõustab Valgas, aga pakub meili teel nõustamist ka mujal Eestis elavatele isikutele.

Õppisin toitumisnõustajaks Annely Sootsi Koolituse Tervisekoolis, Toidutehnoloogi kutseharidus toetab minu toitumisnõustaja alast tegevust veelgi. Minu sooviks on suunata inimesi tervislikuma ja tervema elustiili poole. Olen veendunud, et juba väikelastele tuleb hakata varakult pakkuma tervislikumaid valikuid, sest siis ei kujune ka nende ülejäänud eluvalikud ebatervislikuks. Et suunata ja õpetada lapsi, peavad tervisliku toitumise vajalikkusest teadlikud olema eelkõige täiskasvanud.

Olen hea meelega tervisliku eluviisi suunanäitajaks neile, kes seda soovivad. Aitan koostada menüüsid ja suunan ka poes tegema õigeid valikuid. Viin läbi loenguid ja töötubasid, kus rakendamist leiab nii teooria kui praktika, täiskasvanutele, noortele ja lastele.

E-mail: terviseheaks@gmail.com