Toitumisnõustaja eriala olen omandanud Annely Sootsi Tervisekoolis 2021. aastal. Eelnevalt olen lõpetanud Audentese Ülikooli ärikorralduse bakalaureuseõppe. Toitumise ja tervisega seotud teemad on mind huvitanud juba viimased kümmekond aastat. Huvi selle valdkonna suhtes on tulenenud nii enda kui ka lähedaste toitumisealastest probleemidest. Teadmistes peitub jõud! Kui tänapäeva meedia erinevaid soovitusi ja lähenemisi tervisliku toitumise osas jälgida, […]
Ilu ja tervis on mulle lapsest saadik huvi pakkunud. Olen olnud alati arvamusel, et kui inimesel on tervis korras, on ka kõik muu võimalik. Seega olen tervist pidanud meie kõige kallimaks varaks. Kahjuks on erinevatel, arusaadavatel põhjustel meile vähe õpetatud, kuidas ennast ja oma tervist hoida. Nii läks ka minu isiklikus elus, et tuli periood, […]
Töötan psühholoog-toitumisnõustajana ja imetamisnõustajana Babysport Lastekeskuses, mis tegutseb nii Tartus kui Tallinnas. Olen lõpetanud Tartu Ülikooli psühholoogia erialal ning magistriõppe koolipsühholoogias. Tervisekoolis lõpetasin toitumisnõustamise baaskoolituse ja jätkuõppe tervisenõustajana toitumise alal 2017. a. ning funktsionaalse toitumise nõustaja õppe 2019. a. Samal aastal läbisin imetamise nõustaja baaskoolituse Sünni ja Imetamise Eesti Tugiühingu juures. Toitumisnõustajana tegelen peamiselt lastega, […]
Teadmise, et armastus käib kõhu kaudu, sain selgeks juba päris noorelt. Aga teadmine, et ka tervis tuleb paljuski kõhu kaudu, tuli mulle koos elukogemusega. Toitumisalaseid õpinguid alustasin Annely Sootsi tervisekoolis. Peale Tervisekooli lõpetamist tundsin, et soovin täiendada oma teadmisi inimese anatoomiast, füsioloogiast ja psühholoogiast. Samuti tahtsin rohkem teada, kuidas mõjutavad inimese tervist, füüsilist ning vaimset […]
Olen lõpetanud Tallinna Tehnikaülikoolis toidutehnika ja tootearenduse eriala. Seal sai alguse ka minu tõsisem huvi tervisliku toitumise vastu. Seetõttu tunduski ainuõige ennast sel alal edasi arendada ja tänaseks olen läbinud Rahvatervise Akadeemias toitumisnõustaja väljaõppe. Leian, et toitumisharjumused saavad suuresti aluse juba lapseeas, seega on minu jaoks eriti südamelähedane teema just laste toitumine. Teen hea meelega […]
Olen omandanud toitumisnõustaja eriala Annely Sootsi Koolituse Tervisekoolis 2014. aastal ning jätkukoolitusena samas koolis 2016. aastal funktsionaalse toitumisnõustaja eriala. Viimane võimaldab mul koostöös funktsionaalse toitumisterapeudiga pakkuda kliendile individuaalset nõustamist ja ka haiguspõhist lähenemist terviseprobleemidele. Aitan leida teed nii tervisliku toitumise juurde, kui ka pakkuda toitumise teel leevendust terviseprobleemidele (nt kõrge kolesterool, nahaprobleemid, soovitud kehakaalu muutused). […]
Minu areng toitumisnõustajaks on kulgenud läbi minu õpingute ning laste. Olen õppinud keskkonnateadust ning oman loodusteaduste magistrikraadi. Õppides ja töötades keskkonnaspetsialistina keskendusin ma väliskeskkonna ja inimeste vahelistele suhetele ja sellele, kuidas meid ümbritsev keskkond mõjutab inimese heaolu. Peale laste sündi hakkas mind huvitama aga kuidas inimene ise enda heaolu ja enesetunnet mõjutab ning jõudsin arusaamisele […]
Loodusteadused ja toitumisega seotud küsimused on mulle alati huvi pakkunud. Õpinguid alustasin Tartu Ülikoolis keemia vallas, kuna sellist eriala nagu toitumisteadused Eestis ei leidunud. Magistrantuuris orgaanilisele keemiale spetsialiseerudes ja erinevaid praktikaid läbides mõistsin, et ma ei soovi olla üks lüli farmaatsiatööstusest. Tasakaalustatud toitumine võimaldab haigustele ja inimese tervisele läheneda hoopis teisest aspektist kui ravimid. Otsustasin […]
Mina olen Triin Muiste ja ma olen toitumisterapeut ning elamuskoolitaja. Ma olen üks neist õnnelikest inimestest, kes võib öelda, et mu töö on mu hobi. Igapäevaselt viin läbi erinevad toitumisalaseid töötubasid ja koolitusi ning aitan inimestel leida tee parema tervise ja hea enesetundeni. Ääretult suur rõõm on näha inimesi, kes on omandanud mõnel minu koolitusel särasilmil uue […]