Loading Events

Past Events › Töötuba

Events Search and Views Navigation

Event Views Navigation

jaanuar 2016

Toidustuudio Itaalia õhtu 15. jaanuaril Tartus

15. jaan. 2016 kl 06:00 - 09:00

Toidustuudio on iga kuu kolmandal reedel toimuv kokkamisõhtu, kus valmistame kolmekäigulise õhtusöögi ning naudime seda, mõnikord ka koos klaasi veiniga. Uus aasta algab uute traditsioonidega. Õigemini, taaselustame vana ning käivitame Toidustuudiod, kus iga kuu kolmandal reedel valmistame ühiselt põneva ja mitmekäigulise õhtusöögi. Tihti kutsume endale seltsiks ka külalised, kellelt midagi huvitavat õppida. 15. jaanuaril tähistame Toidustuudio avamist Itaalia õhtuga. Ühiselt valmistame õhtusöögi koos Itaalia eksperdi ning Myitaly eestvedaja Heret Pauskariga. Mis on seekord menüüs: eelroaks valmistame ise põnevaid minipitsasid; põhiroaks serveerime itaaliapärase…

Find out more »

TTTT ehk Tervislik teisipäev Triinu toidumaailmaga 19. jaanuaril Tartus

19. jaan. 2016

TTTT ehk Tervislik teisipäev Triinu toidumaailmaga on täiesti omanäoline kokkamispäev MyItaly Toidustuudios (Kastani 42, Tartu), mis toimub iga kuu kolmandal teisipäeval. Osaleda on võimalik terve päeva jooksul ning valmistada endale hommiku- ja lõunasöök ning oode. Või kui soovid, siis mõni neist. Kui Sul on kiire, siis saad need endale hoopiski kaasa osta koos retseptilehega. Kõik variandid on võimalikud:) Jaanuarikuine TTTT toimub 19. jaanuaril ja talvisel ajal keskendume soojendavatele toitudele: kell 10 alustame hommikusöögi valmistamisega ja menüüs on värviline amarandipuder vürtsidega…

Find out more »

Kokkamiskool – sušiõhtu Tartus 19. jaanuaril

19. jaan. 2016 kl 06:00 - 08:00

Seekordses Kokkamiskoolis valmistame ja naudime taas eksootilist seltskonnatoitu sušit. Kodus on lihtne meisterdada nii traditsioonilisi suširulle, kui ka toortoidusušit. Seda kõike taskukohaselt ning just endale meelepärastest toorainetest. Plaanis on: Tutvuda erinevate sušikomponentidega. Valmistada ja süüa kohapeal nii traditsioonilisi (nigirisuši, makirullid) kui ka teistmoodi sušisid ilma kala ja riisita. Rääkida suši päritolust ja tervislikkusest. Kaasa saada erinevaid nippe, et meie enda tehtud suši ka kodus eriti hästi õnnestuks. “Kui ma enne koolitust suhtusin pigem skeptiliselt suši alternatiividesse, siis nüüdseks on mu…

Find out more »

Kuueosaline loengusari “Süües terveks ja säravaks” Jõgeval alates 21. jaanuarist

21. jaan. 2016 kl 05:30 - 25. veebr. 2016 kl 07:30

Uue aasta algus on hea enda käsile võtmiseks ning muudatuste tegemiseks! Võibolla andsid sinagi uueaastalubaduse - saada paremasse vormi või muuta oma elustiil tervislikumaks? Praktiline koolitussari "Süües terveks ja säravaks" annab lisaks teadmistele ning oskustele ka vajaliku motivatsiooni ning enesekindluse. Kui igapäevased toidud on ära tüüdanud või tuleb puudu ideedest, mida kokata, siis see kursus on just Sulle! Kursusel käsitletavad teemad on: 21.01 Mürkidest vabaks 28.01 Hormoonid kontrolli alla 04.02 Toidutalumatus ehk sa oled see, mida suudad omastada 11.02 Kaasavõetavad…

Find out more »

veebruar 2016

Töötuba “Lapsed kokkama!” Tartus 9. veebruaril

9. veebr. 2016 kl 04:30 - 06:30

“Lapsed kokkama” töötuba on hea võimalus lastel vabas ja toredas õhkkonnas õppida ise valmistama tervislikke toite. Läbi katsetamise ning toiduga mängimise on laps vastuvõtlikum uute asjade proovimisele ning mis kõige olulisem – ise tehtud toitu süüakse meelsamini! Nii on laste valmisolek proovida erinevaid toite suurem. TÖÖTUBA TOIMUB 09.02 KELL 16.30-18.30 Vaksali 17a-203 (Nutrilligent koolitusklass) SEL KORRAL VALMISTAME ÜHESKOOS: • Köögivilja wokiroa • Porgandised kotletid • Tervisliku toortatra smuuti Hind: Töötoa hind on 13 eurot, tulles koos sõbraga on hind mõlemale…

Find out more »

Töötuba lastele “Tervete hammaste saladus” Tartus 22. veebruaril

22. veebr. 2016 kl 04:30 - 06:30

“Tervete hammaste saladus” on põnev ja teadust täis kokkamise töötuba lastele, kus saab huvitavaid teadmisi hammaste tervise kohta, lüüa kaasa eksperimentide läbiviimisel ja õppida valmistama mõningaid lihtsamaid toite. TÖÖTUBA TOIMUB 22.02 KELL 16.30-18.30 Vaksali 17a-203 (Nutrilligent koolitusklass) TÖÖTOAS RÄÄGIME KOKKAMISE JA KATSETE KÕRVALE: •Mis juhtub munaga Coca-Colas, äädikas, mahlas ja piimas ning kuidas on see seotud hammastega? •Millal on õige hambaid pesta? •Miks on vaja hammastel lasta närida? •Millistest toitainetest saame hammastele vajalikke mineraale? •Ja palju muud põnevat… Hind: Töötoa…

Find out more »

märts 2016

Tartus toimub 10. märtsi Laste töötuba “Lapsed kokkama!”

10. märts 2016 kl 04:30 - 06:30

“Lapsed kokkama” töötuba on hea võimalus lastel vabas ja toredas õhkkonnas õppida ise valmistama tervislikke toite. Läbi katsetamise ning toiduga mängimise on laps vastuvõtlikum uute asjade proovimisele ning mis kõige olulisem – ise tehtud toitu süüakse meelsamini! Nii on laste valmisolek proovida erinevaid toite suurem. TÖÖTUBA TOIMUB 10.03 KELL 16.30-18.30 Vaksali 17a-203 (Nutrilligent koolitusklass) Sel korral saab iga laps valmistada maitsva ja tervisliku wrapi ning kihilise pannkoogi-maiuse. Võimalusel võiks laps kaasa võtta põlle! Kuni 6-aastastel väikestel kokkadel võiks kaasas olla…

Find out more »

Töötuba “Värske vägi” Tartus 14. märtsil

14. märts 2016 kl 06:00 - 08:00

“Värske väe” töötoas räägime sellest, miks on meie organismile vaja toortoitu ning kuidas mitmekesistada oma toidulauda värskete toiduainetega. TÖÖTOAS RÄÄGIME: – mida kasulikku annavad meile idandid; – mida idandamise juures silmas pidada; – väärtuslikest toormahladest; – ning sellest, miks üldse peaks menüüs olema osa toidust toortoit. Töötoas saab maitsta erinevaid idandeid, valmistame ühe idanditega toidu ning pressime kaks toormahla! TÖÖTUBA TOIMUB 14.03 KELL 18.00-20.00 Vaksali 17a-203 (Nutrilligent koolitusklass) Hind: Töötoa hind on 15 eurot. Tule ja turguta oma keha ning…

Find out more »

Tervisetoidukoda kutsub: Õige toidu õpitoad Pärnus 21. märts kuni 23. mai 2016

21. märts 2016 kl 05:15 - 23. mai 2016 kl 07:15

Kehakaalu korrigeerimisele suunatud tervisliku toitumise loengud koos toiduvalmistamise õpitubade ja menüüdega           21.03 tervisliku toitumise põhitõed 28.03organismi puhastus. Detofikatsioon 04.04kaalu korrigeerimise võimalused tervislikult toitudes 11.04 tasakaalustatud toitumine. Rasvad 18.04valgud, vesi, toit ja jook sportides 25.04 vitamiinid ja mineraalained 02.05 toidutalumatus. E-ained 09.05PH tasakaal, soolestiku mikrofloora 16.05kehakaalu mõjutavad hormoonid 23.05 tervislik magusamaailm Hind: Kursus korraga tasudes 150€. Ühekordne osalus 18€. Koht: Maarja Magdaleena Gild, Pärnu Uus tn 5. Aeg:Esmaspäeviti kell 17.15-19.15. Läbiviija: Eesti Toitumisnõustajate Ühenduse liige, toiduvalmistamise tehnoloog ja toitumisnõustaja Ülle Niilisk…

Find out more »

oktoober 2016

Tervise Maitsed Kokakool 4. oktoobrist kuni 20. detsembrini Viimsi Huvikeskuses

4. okt. 2016 kl 04:00 - 20. dets. 2016 kl 05:30

Tervise Maitsed Kokakool kutsub lapsi vanuses 7-12 aastat 4.oktoobril algavasse kokandusringi, kus õpetame läbi praktilise tegevuse lihtsamaid toite valmistama, arvestades toidu tervislikkust ning laste maitsemeeli! Igas tunnis valmistame lastega mõnda lihtsat/põnevat ja tervislikku toitu ning ajame toidujuttu! Kust toit tuleb, mida süüa, kuidas süüa, kuidas kasutada ohutult köögitehnikat ning köögivahendeid, räägime toidu tervislikkuse olulisusest. Kuna lapsed armastavad magusat, siis kindlasti pöörame palju tähelepanu teemale, kuidas tervislikult maiustada, kokkame ning muidugi ka sööme ühiselt! Igal nädalal saavad lapsed kaasa retsepti ning huvitavaid…

Find out more »
+ Export Events