Koolitoit olgu rohkem kui vaid kõhutäide13.10.2026„Meie ajal söödi kõike ja keegi ei rääkinud koolitoidust nii palju.“ Seda mõtet kuuleb ikka. Ja tõsi ta on, sest ajad on muutunud. Muutunud on aga ka meie toidulaud, laste valikuvõimalused, igapäevane liikumine ja teadmised sellest, kuidas lapseea toitumine mõjutab tervist aastaid hiljem. Laps sööb lasteaias ja koolis aastate jooksul väga palju toidukordi. Seega tasub […] Loe artiklitMida näitavad üksikud näited Nutri-Score’i kohta?07.07.2026Nutri-Score on pakendi esikülje märgistus, mille ülesanne on lihtsustada kohustusliku toitumisalase teabe tõlgendamist ja toetada teadlikumaid valikuid. Süsteem ei asenda riiklikke toitumissoovitusi ega määra, milliseid toite peaks inimene sööma või vältima. Loe artiklitGlükoosisensorid – kus on piir teadlikkuse ja liigse kontrolli vahel07.10.2025Glükoosisensorid on viimastel aastatel muutunud kättesaadavaks ka inimestele, kellel diabeeti ei ole. Selline võimalus tundub ahvatlev, kuid enne seadme kasutamist tasub mõelda, kas saadud andmed aitavad inimest tegelikult või võivad hoopis segadust tekitada. Loe artiklitMis on emotsionaalne söömine ja kuidas sellega toime tulla?15.05.2024Emotsionaalne söömine on käitumine, mille puhul inimesed pöörduvad toidu poole, et oma emotsioonidega toime tulla. Artikkel on valminud koostöös Katriito Kliinikuga. Loe artiklit
