Taimne alternatiiv – jagame retsepte!

Taimne alternatiiv – jagame retsepte!

Kas teadsid, et meie igapäevane toitumine mõjutab meie tervist rohkem kui me arvatagi oskame? Taimne toitumine on teema, mis on viimasel ajal üha enam tähelepanu pälvinud ning seda mitmel põhjusel. Üks oluline põhjus, miks inimesed pöörduvad...

LOE ROHKEM

Teeme tutvust kinoaga

Kinoa ehk Tšiili hanemalts on Lõuna-Ameerikast pärit kultuurtaim, mille seemneid kasutatakse toiduks. Kuigi enamjaolt liigitatakse kinoa teraviljade alla, siis tegelikkuses on tegemist nn. pseudoteraviljaga. Toome välja mõningad põhjused, miks...

LOE ROHKEM

Pudrule!

Parim hommikusöök on selline, mis täidab kõhtu, annab energiat ja loomulikult peab see ka maitsev olema. Toitumisnõustajad soovitavad süüa sagedamini hommikusöögiks just putrusid, sest teravili sisaldab häid mineraalaineid ning on heaks energia...

LOE ROHKEM

Idandamise ABC

Käesoleva blogiartikli autoriõigused kuuluvad: Bio4You-le www.bio4you.eu Ülitervislike idanditega on pea igaüks meist kokku puutunud. Kuigi igast toidupoest on võimalik osta karbike idandeid, soovitame seda hoopis kodus ise järele proovida...

LOE ROHKEM

5 smuutiretsepti suviseks nautimiseks

Suvel on saadaval palju kodumaiseid marju ja just suvel tahaks juua midagi mõnusalt jahedat ja maitsvat. Pakume välja 5 smuutiretsepti suviseks nautimiseks!  NB! Smuuti tegemiseks läheb tarvis blenderit. Soovitame blenderdada retseptides...

LOE ROHKEM

Alternatiivsete jahude teejuht

Käesoleva blogiartikli autoriõigused kuuluvad: Bio4You-le www.bio4you.eu Juba mõnda aega tagasi on meie poe- ja köögiriiulitele hiilinud erinevad jahud nagu läätsejahu, teff jahu, hirsijahu ja veel palju muid. Kui aga tunned, et ei oska kogu...

LOE ROHKEM