Nadezda Pahka


Olen lõpetanud toitumisnõustamise väljaõpet Rahvatervise Akadeemias 2020. aastal. Nõustan Jõhvis, Narvas, Kohtla-Järvel ning e-keskkonnas. Annan soovitusi toitumise tasakaalustamiseks, kehakaalu langetamiseks või tõstmiseks, toidu allergiate ja talumatuse toimetulekuks, laste ja eakate toitumiseks, viin läbi külmkapi „revisjoni“ ja poes kaasas käimist ning nõustan taimetoitlasi. Olen valmis tööks lasteaedadega ja koolidega tasakaalustatud ja õigusnormidele vastava menüü koostamiseks.

Toitumisega seotud teemad on mind huvitanud viimased kümmekond aastat: see pole lihtsalt laialt reklaamitud elutegevuse valdkond vaid ka see, tänu millele me elame, millest võime haigestuda aga samuti ka terveneda. Just seetõttu, et toitumisega seotud küsimused on mind väga pikka aega huvitanud, otsustasin omandada toitumisnõustaja eriala, mis annaks mulle edaspidi võimaluse aidata inimestel oma toitumisharjumusi ja eluviisi tervislikumaks muuta.

 

Võtke julgelt ühendust:

+372 5295 025

nadya@pahka.ee